宁波效实中学是创办于1912年的一所完全中学,原系浙江省著名私立中学。1956年改为公立,更名“宁波第五中学”。1959年和1978年两次被列为省重点中学。1980年复称“效实”。1981年被定为省首批重点中学。1995年被定为省一级重点中学。1999年被批准为举办“浙江省创新教育理科实验班”的全省二所试点中学之一。2000年被批准为教育部“现代教育技术实验学校”。2007年成功承办了第24届全国物理奥林匹克竞赛决赛。2009年被授予浙江省文明单位荣誉称号。同年被国家语委授予“国家级语言文字规范化示范学校”称号。2011年被授予“全国基础教育质量管理示范学校”称号。同年成立了效实中学教育发展基金会。2005年至2023年连续十届列入“中国百强中学”。2012年7月被教育部中国教师发展基金会授予“全国特色学校”称号。2014年4月获批成为浙江省首批省一级普通高中特色示范学校。2016年11月22日,浙江省教育厅批准效实中学试点建设海军航空实验班。2018年9月效实中学东部校区正式启用,学校开启一校两区办学模式。2021年1月,获首批“浙江省现代化学校”荣誉称号。
学校现有班级66个(包括三届IBDP班、海军航空实验班),学生2809名。现有教职工295名,其中高级教师126名(含中小学正高级教师、教授级高级教师5人),享受政府特殊津贴专家1名,国家万人计划“教学名师”1名,省特级教师6名,市名师11名,省市教坛新秀33名,区以上骨干教师24名。
长期以来学校坚持“求适务实”的办学理念,以“深化课程改革,构建新型课程体系,提供丰富的优质教育,教育质量不断提高,在教育现代化进程和教育转型提升中凸显效实特色,使效实成为培养领袖学生的摇篮、倡导全面发展的模范和师生共同成长的精神家园”为办学目标,以培养“基础厚,后劲足,志存高远,全面发展的时代精英”为育人目标,贯彻落实“育德为首、趣能统一,学生为本、教师优先,学思知行、因材施教,有效教学、效益至上”的工作方针,提出了彰显效实特色的“十大行动计划”。学校向以教学质量高、文理并重、数理外文兼长著称。建校百年来培养了45000余名优秀学生,遍布海内外,为振兴中华作出贡献,其中包括屠呦呦(2011年“拉斯克”奖、2015年诺贝尔生理学或医学奖、2016年国家最高科技奖获得者),童第周、纪育沣、李庆逵、翁文波、戴传曾、朱祖祥、鲍文奎、陈中伟、徐祖耀等9位中科院院士和陈敬熊、毛用泽、胡思得、周光耀、童志鹏、陈肇元等6位中国工程院院士。李政道博士曾函赞效实“桃李满天下,成果布四海”。
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